Chronische stress & burn-out

Psychologisch centrum temse

Groepspraktijk psychologen


Infosessie "Chronische stress & burn-out".


Het Psychologisch Centrum Temse biedt deze training aan in beperkte groep. 

Overmatige stress en continue overbelasting uiten zich in allerlei symptomen: hoofdpijn, slaapproblemen, opgejaagdheid, piekeren, enzovoort. Kortom, iemand met chronische stress heeft een veelheid aan klachten. Maar wat kan je er aan doen? We bespreken wat er met ons lichaam gebeurt, we leren stress herkennen en we kijken naar mogelijkheden om overmatige stress te beheersen.

Preventie en tijdig ingrijpen zijn dus heel belangrijk en daarbij zijn educatie en inzicht verwerven de eerste stappen.


Deze training is gebaseerd op wetenschappelijke bevindingen !


Praktische informatie:

Doelgroep: jongvolwassenen / volwassenen / ouderen / familieleden

1 sessie van 19u- 21u

De sessie gaat door op woensdag 4 maart 2020   

Kostprijs:  € 40,00


Trainer:

Mevr. Robberecht Véronique, psychologe en cognitief-gedragstherapeute io.


Inschrijven of extra informatie?

Inschrijven of extra informatie kan u verkrijgen telefonisch (0496/10 12 18) of via email naar veronique@psychologischcentrumtemse.be

Nadien krijgt u een email met alle bijkomende praktische informatie. Uw inschrijving is pas definitief na ontvangst van het inschrijvingsgeld.

Let op: inschrijvingen zijn beperkt, dus snel zijn is de boodschap.



Copyright @ All Rights Reserved